Singielko! Jesteś super zapracowana? A może to tylko pretekst, by…

Dziewczyny zniechęcają się po spotkaniach z 5-10 chłopakami. To absurd. Gdy szukasz idealnej sukienki na sylwestra, to ile ich jesteś w stanie przymierzyć? Gdy któraś nie pasuje, to uważasz, że to porażka? Nie. Szukasz dalej, a im więcej sukienek przymierzysz, tym lepiej wiesz, jakiej szukasz.

Siła woli jest jak mięsień. Warto ją ćwiczyć

Wyobraź sobie osobę w twoim wieku. Jest zdrowa, ma odpowiednią wagę. Jest tak zwyczajnie aktywna, choć nie uprawia regularnie żadnego sportu. Pewnego dnia postanawia, że wystartuje w maratonie, który organizowany jest w następny weekend. Uwierzyłbyś w jej sukces?

Seks i serce – czy da się współżyć bez emocji?

Jeżeli zachowasz czystość w okresie przedmałżeńskim, to dajesz sobie szansę na lepsze poznanie człowieka, z którym być może zwiążesz się sakramentem małżeństwa. Nie będziesz budować więzi opartej na hormonach.

Sekret skutecznej komunikacji? Pytaj zamiast radzić!

Zadziwiają mnie dzieci i ich spontaniczność w zadawaniu pytań. Są w tym mistrzami. Niezliczoną ilość razy usłyszałam od nich: dlaczego to robisz? A czemu? Dlaczego właśnie tak? A nie można inaczej? Po co ci to? itd. Z tych pytań przebijała chęć zrozumienia, dlaczego tak, a nie inaczej działam.

Samodyscyplina – jaki ma wpływ na poczucie wolności?

Jeżeli chcesz być niezależny i mieć jak najwięcej możliwości wyboru, to musisz ćwiczyć się w samodyscyplinie. Tylko ona pomoże Ci zbudować życie, w którym będziesz mógł poczuć się wolny, czyli da Ci możliwość decydowania o wielu sprawach.

Rób tyle, ile możesz, nie więcej

Być może strzelam sobie w kolano. W końcu pracuję jako coach i psycholog, ale przyznam ci się do czegoś: jestem zmęczona ciągłym samorozwojem.