Zobacz, co się z Tobą dzieje, kiedy się stresujesz
Możesz wpadać w błędne koło zmęczenia. Okoliczności życiowe utrudniają Ci zatrzymanie się i odpoczynek, co tylko potęguje stres.
Strona główna »
stres
Trudne wydarzenia sprzyjają chorobom. Sprawdź, czy jesteś bezpieczny
Stresorem może być zarówno pozytywne, jak i negatywne wydarzenie – kluczowe jest to, jak dużej zmiany dotychczasowego stylu życia wymaga.