Lęk przed bliskością, przed odrzuceniem, nieumiejętność budowania głębszych więzi czy po prostu nieznajomość zasad, etapów i dynamiki budowania relacji to tylko niektóre z czynników, które mogą blokować realizację twojego marzenia o miłości.
Jedynym sposobem na to, aby mieć czas na relaks i odpoczynek jest zaplanowanie go. Inaczej się nie da.
Czasem tak bardzo zapętlamy się w obowiązkach i powinnościach, że przestajemy pytać sami siebie: Czego teraz potrzebuję? Na co mam ochotę? Czego pragnę? To są ważne pytania, ponieważ prawdziwe szczęście daje robienie tego, co się chce.
Jeżeli borykasz się z niskim poczuciem własnej wartości, musisz stoczyć pojedynek ze wstydem. Wbrew pozorom jest to proste, choć niełatwe.
Jeżeli wybierzesz się na speed dating, to staniesz przed wyborem: albo przełamiesz swoją nieśmiałość i zaangażujesz się w rozmowę przez pięć minut, albo będziesz siedzieć w kokonie lęku i pozwolisz, aby potencjalne szanse mijały bezpowrotnie. Zachęcam cię do zaryzykowania otwartości.
Uśmiech to podstawowa Twoja ozdoba. Rozjaśnia twarz, łagodzi rysy i jest czymś magnetyzującym. To właśnie szczery, płynący z serca uśmiech czyni nas pięknymi. Poobserwuj ludzi wokół siebie. Zobacz, jak często pozornie nijakie twarze zmieniają się w olśniewające, gdy zagości na nich uśmiech.
Pismo jest odzwierciedleniem nas samych. Jeżeli my się zmieniamy, ono zmienia się wraz z nami.
Są kobiety podobne do Joanny przed metamorfozą. One chowają się w sobie, grają, ukrywają siebie. Boją się odrzucenia, osądzenia, przyklejenia etykietki. Dostosowują się do oczekiwań innych, zamiast słuchać pragnień własnego serca.
Unikaj tego, co złe. Unikaj sytuacji, w których jest duże prawdopodobieństwo, że zostaniesz skrzywdzony. Postępuj rozważnie i rozwijaj swój potencjał, tworząc bezpieczne dla siebie środowisko.
Bycie dumnym może oznaczać głębokie zadowolenie z czegoś lub kogoś, ale może być też jednym z najbardziej destrukcyjnych sposobów funkcjonowania.